こんにちは 近畿地方、梅雨が明けました。 これからしばらく暑さが続くので健康管理に気をつけないといけないです☺︎ バテないようになんでもバランス良くを心がけたいと思います。 前に冷蔵庫で育てるぬか床を通販で買いました。 …